2018.08.16
思い切ってモノを捨てるには?不用品処分のコツを伝授!
何年も家の隅にしまっているけど、いつか子供の一人暮らしのときに使えるかもしれないから置いておこう、昔からずっと使ってきたものだから引っ越し先に持って行こうか迷っている、こういった考え方をお持ちの方に質問です!
本当に、それらを使うときが来るのでしょうか?
長い間、家の隅に眠らせていても、使わなければスペースの無駄です。
しかし、そうは知ってても実際に思い切って捨てるのは難しいですよね。
そこで今回は思い切って断捨離をして、不用品回収に出すためのコツをご紹介します。
・断捨離とは
自分が本当に必要な物以外を溜め込まないようにすることを指します。
断捨離のメリットは、部屋が綺麗になって、モノの配置が分かりやすくなります。
そしてモノを探すストレスから解放され、日常的にストレスが溜まりづらくなります。
次にみなさんが最も知りたい断捨離のポイントについて説明していきます。
ポイントとしては、初めから捨てるか捨てないかの二択で考えないことです。
そのように考えると、どちらに分類していいか分からず、迷ってしまうため時間がかかってしまいます。
そのため、保留も選択肢に入れて三つのうちどれに入るかを考えていきます。
これを繰り返して行うことで、保留の中にあるものを少しずつ減らしていきましょう。
またここで注意すべきは、断捨離は短時間で出来ると思わないことです。
せっかくモノを減らしてストレスも減らそうと考えているのに、ここでトレスを溜め込んでしまっては本末転倒です。
・断捨離を繰り返さなくて済む努力
部屋がモノで溢れかえる度に、断捨離をすれば良いと考えるのは、お金と労力の無駄使いです。
使わなくなるものにお金を使うのは無駄ですし、断捨離は想像以上に精神的に疲れます。
そのため、これまでは欲しいと思ったものをすぐに買ってしまっていた人は、断捨離をするときと同じように、購入する前に、買うか買わないかだけでなく保留という選択肢を設けることで、自分が本質的に欲しいものを買うことができるようになり、買わなければよかったという後悔をしないで済むようになります。
・最後に
今回は断捨離についてのポイントを紹介しました。
多くの方は、まとまった休日に奮起して大掃除を始めます。
大掃除が思ったよりも時間がかかってしまうのは、要るか要らないかの二択で、モノを捨てるかどうかを考えているからです。
焦ることなく、三択で時間をかけてやってください。
すぐに、部屋が綺麗になるわけではありませんが、根気よくやることから始めていきましょう。
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